Hummm mais uma participação deliciosa na deliciosa BC "Comer bem para viver melhor" das minhas amigas Aninha, Josy, Margarida e Kati..
Esse mês foram escolhidos o "Brócolis e o Couve-Flor".. já fiquei imaginando quantas delícias vão aparecer por aí..
Aqui em casa eu acabei fazendo uma deliciosa salada de macarrão, que fez a alegria das formigas..
Porque dá pra fazer em minutos e fica super delícia..
Olha como é super simples..
- 250 gramas de macarrão (eu usei o conchinha)
- 1 peito de frango picado em cubinhos
- 1 maço de brócolis (usei aquele que não gosto muito que tem umas florzinhas, porque nunca acho o das arvorezinhas rs)
- 1 lata de milho verde
- 2 ovos cozidos
- cheiro verde picadinho a gosto
- 1 cenoura ralada
- 1 tablete de caldo de frango
- 3 colheres de molho shoyo
- 3 colheres de azeite
- maionese a gosto
Pra fazer é super simples..
Cozinhe o macarrão, não deixe ficar muito mole, reserve.
Em uma panela coloque o azeite, e em seguida coloque o peito de frango, acrescente o shoyo, o caldo de frango e deixe que ele vá refogando.
Enquanto isso dê uma fervida no brócolis, apenas para que dê uma leve amolecida, escorra e reserve.
Quando o frango estiver refogado, acrescente o brócolis, a cenoura mexa bem e desligue.
Junte o refogado ao macarrão, acrescente o milho, o cheiro verde e vá colocando maionese até ficar no ponto que desejar, eu gosto dela mais úmida.
Um jantar rápido.. e que teve vários "Hummmmm" das formiguinhas..
Essa foi minha participação na deliciosa BC "Comer bem para viver melhor"
oi Sheila,hummmmm deliciosa sugestão bjs Rosinha
ResponderExcluirMenina.. eu adoro!! srsr
ExcluirAliás aqui em casa é sucesso garantido
Beijinhos
Sheila, querida!!
ResponderExcluirEu fico tão feliz da vida quando vejo a tua participação na BC!
Eu adoro salada de macarrão, é algo que eu faço de vez em quando. Acho saboroso, prático e perfeito para levar na marmita. Ainda mais, a gente pode usar tudo o que tem em casa.
Eu adorei a tua versão, com frango e legumes.
O ovo cortado assim ficou um charme!
Beijo
Kati minha linda... eu é que amo participar..
ExcluirAcho sempre muito interessante quando vejo tantas coisas se pode fazer... tenho aprendido muito com vocês..
Quanto a salada de macarrão..
Hummm eu adoro!!
Vou contar um segredo.. aqui em casa as meninas assaltam a geladeira até de madrugada se sobrar kkkk
Beijinhos minha linda.. e uma noite especial viu?
Bem apetitoso . Não consigo mais tolerar brócoli, couves, até saladas verdes me fazem mal. mas como igual... beijos,chica
ResponderExcluirNossa que chato Chica..
ExcluirAqui em casa as formigas adoram.. e é sucesso sempre quando eu faço rs
Um beijo minha linda.. e uma noite mais que especial viu?
Bom dia minha querida!
ResponderExcluirEu sou fã de massas e saladas, juntando os dois fica perfeito!
Saladinha nota 10, amei!
Como sempre só sai delícias dessa cozinha!
Tenha uma feliz terça-feira!
bjs
Oi minha amiga linda..
ExcluirÉ tudo de gostoso e mais um pouco né?
Aqui em casa é sucesso sempre essa delicinha..
As formigas adoram.. e os recheios variam muito.. com atum.. com calabresa.. enfim, dá pra variar muto srs
Um beijo minha linda.. e uma noite especial viu?
Ficou uma refeição deliciosa,tem tudo para me agradar.
ResponderExcluirbjs
Menina.. fica super delicinha..
ExcluirEu adorei o resultado..
Aliás salada de macarrão é sempre muito prática e gostosa né?
Um beijo minha linda..
Nossa, que receita maravilhosa, fiquei com água na boca aqui!
ResponderExcluirBoa terça-feira pra você!
Beijos!
www.asosmamaenadia.com
Nádia minha linda, é super delicinha..
ExcluirE o bom é que as crianças amam..
E dá pra esconder uma verdurinhas no meio srsr
Um beijo minha linda.. e uma noite mais que especial viu?
Amei a receita adoro salada de macarrão e esse ovo tipo flor arrasouuuu rs.
ResponderExcluirrsr Patrícia minha linda.. tudo de delícia né?
ExcluirEu amo salada de macarrão.. acho super prática e gostosa..
Um beijo minha linda.. e uma noite especial..
Menina esta salada está uma delícia, eu também adoro salada de macarrão, simples, prátia e muito gostosa, amei, bjs !!!
ResponderExcluirÉ uma mão na roda como dizem por aí rrs
ExcluirBom demais né?
Aqui em casa faz muito sucesso menina..
Um super beijo minha linda.. e uma noite especial viu?
Que delícia de salada
ResponderExcluirbeijos
Amiga linda.. ficou muito delicinha..
ExcluirAs formigas amaram.. e só de ser prática se torna uma das minhas preferidas rsrs
Um beijo minha linda.. e uma noite especial viu?
Olá Sheila
ResponderExcluirque prato gostoso,humm !!!!
Que bom que gostou do meu novo cantinho
Uma ótima semana
beijusssss
Menina.. eu achei super fofo...
ExcluirAs fotos estão super lindas, os posts fofos.. como tudo o que você sempre faz né?
Adorei..
Um super beijo no seu coração e uma noite linda viu?
Oiiii Sheila,
ResponderExcluirhuuum receita deliciosa hein!
eu tbm gosto mais do brocolis com as arvoresinhas rsrs
Boa semana,
bjoos, eli.
rsr São muito mais lindas as arvorezinhas né? rs
ExcluirAdoro!! Só que aqui é muito difícil de encontrar..
Mas quando eu acho faço a festa menina.. rsrs
Um beijo super carinhoso viu?
óTIMo! Estou em busca de receitas saudáveis, até olhei umas com ingredientes que não contém glúten!
ResponderExcluirbjooo
Thaís minha linda.. eu adoro salada de macarrão..
ExcluirAcho um prato prático e muito saboroso..
Você pode acrescentar mais legumes, usar maionese light e trocar o frango também por atum..
Um beijo no coração viu?
Sheilinha que saudade da infancia tive agora! Minha mae fazia muito esse prato quando eu era pequena. Tiunha dias que durante a tarde eu ia cutucar a geladeira esse macarrao, e minha mae nunca sabia porque estava sempre faltando macarrao pra janta, e a minha pancinha aumentando kkkkk. Bom ainda nao coloquei o quadro no correio porque estou planejando um brinde bacana pra vc. Vai ser surpresa! Mas aviso assim que colocar no correio. Beijos!
ResponderExcluirAlê minha linda.. então minhas formigas são iguais a você.. salada de macarrão e salpicão são sempre raptados da geladeira por aqui rsr
ExcluirNão se preocupe minha linda.. não quero dar trabalho..
Quando chegar vai ser mais um dos meus tesouros.. rsr
Um beijo minha linda.. e uma noite mais que especial viu?
Seu prato ficou muito bonito!!
ResponderExcluirAbraços. Fabiana.
Fabi minha linda.. obrigada..
ExcluirUm super beijo no seu coração e uma noite linda viu?
adoro salades de massa faço mt no verao para acompanhar os grelhados adorei a tua super bjs
ResponderExcluirHummm fica tudo de gostoso né?
ExcluirAdoro!!
Beijinhos no seu coração viu?
Amiga! Praticidade é tudo! Eu adoro couve flor! Laura chama-a de Florzinha!!
ResponderExcluirAdorei a foto nova do perfil, linda!
Beijo e nosso carinho grandão!
Também acho minha linda.. ainda mais nos dias corridos que temos hoje em dia né?
ExcluirEsse que eu usei eu também falo florzinha srsr Mas eu gosto mesmo das arvorezinhas rssr São super fofinhos né? rs
Beijos carinhosos em você e na princesa Laura..
Formiguinha linda.............
ResponderExcluirTudo junto e misturado já sabe o que vai dar né....
Então deu esse prato ai saborosismo, sei que fica
divino, e feito por vc melhor ainda
Um abracinho bem apertadinho bjusssssssssss
Fica com Deus
Rita!!!!!
rsrs Fica uma perdição né amiga?
ExcluirHummmm
Bom demais da conta..
Um super beijo minha linda.. e uma noite mais que especial viu?
Hummmm...Salada de macarrão é tudo de bom!
ResponderExcluirEssa eu não conhecia, deve ser deliciosa mesmo!
Abraços.
Leonice minha linda.. fica super delícia..
ExcluirEu recomendo..
Beijinhos no coração e uma noite linda viu?
Minha querida Sheila... dessa vez a desavergonhada sou eu... ainda nao postei nada, mas ja fiz... só que como ando a participar em tanta coisa, algo vai ficando para tras... amanha sai receita no meu blog!!!
ResponderExcluirEssa salda... hummm realmente fica de comer rezando e ainda pedir bis... delicinha imagino os hunssss que sairam das formiguinhas!!!
Beijocas
Margarida
srs Amiga linda.. o que fazemos com essa falta de tempo?
ExcluirMeu Deus.. está uma loucura né?
Mas uma hora vamos conseguir amiga.. rsrs
Essa saladinha é a alegria das formigas..
Elas devoram srrs
Um beijo carinhoso minha linda.. e uma noite especial viu?
O prato está lindo amo o couver e deve ter ficado uma delícia
ResponderExcluirbeijos
www.inspiresenoamor.com
Menina..ficou super delicinha..
ExcluirHummm
Um super beijo no coração e uma noite linda viu?
Uma delicia amiga!!!! Mesmo maravilha!
ResponderExcluirCatarina minha linda.. foi super aprovado pelas formigas rsr
ExcluirUm beijo mais que carinhoso e uma noite linda viu?
HUmmmmm, mesmo, muitos hummmmmmmssss, rsrsrs... adoro massas assim amore... que delicia, obrigada pela participação... sempre caprichando... hehehe...
ResponderExcluirBeijinhosssss
Aninha minha linda.. eu adoro por demais da conta participar da BC de vocês..
ExcluirÉ tudo de bom..
Um super beijo minha linda.. e uma noite mais que especial viu?
Olá Sheilinha: que deliciosa sugestão!! Não admira que as suas formiguinhas tenham gostado tanto. Está com uma carinha de delícia,mesmo.
ResponderExcluirBjn
Márcia
rrs Márcia minha linda.. fica tudo de gostosa..
ExcluirEu adoro.... ainda mais porque é super prática.
E como sabe, eu adoro praticidade srrs
Um beijo minha linda.. e uma noite mais que especial viu?
Minha doce filhota, adorei sua participação, essa massinha ficou de babar,com a maionese, o milho,a cenoura, o frango e os ovinhos cozidos em flor (que ficou uma graça), só podia arrancar vários huns mesmo. A foto, me deu água na boca. Adorei florzita. Beijinhos
ResponderExcluirMinha linda.. fica tudo de gostoso né?
ExcluirEu nunca tinha feito com brócolis, mas devo confessar que adorei o resultado..
Salada de macarrão aqui em casa é festa garantida rs
Um super beijo da filhota e uma noite linda viu?
SIM SIM MACARRÃO É TUDO DE BOM QUANDO ESTOU COM PREGUIÇA DE COZINHAR JOGO UM MACARRÃO NA PANELA E LOGO TÁ TUDO PRONTO E QUE DELICIA PENA QUE ENGORDA KKK QUE DELICIA DE PRATO AMIGA QUE FOME... BJUSSSS
ResponderExcluirGabi minha linda.. além de prático é super delícia né? rsrs
ExcluirAdoro...
Aliás aqui em casa esse tal de macarrão é muito bem vndo viu? srsr
Formiguinhas adoram..
Um beijo minha linda.. e uma noite linda viu?
Bom dia Sheila,
ResponderExcluirDeliciosa e nutritiva combinação de ingredientes e ainda muito apetitosa.
Beijo,
Vânia
Vânia minha linda.. fica super delícia né?
ExcluirE é bom que a turminha come legumes sem reclamar rsrs
Um super beijo no seu coração e uma noite linda viu?
Adorei amiga, comer bem para viver melhor, adorei o título e claro a receita, parabéns mais uma vez, sou sua fã! Bjooooss
ResponderExcluirOh minha linda.. obrigada pelo carinho..
ExcluirEu é que te admiro por demais da conta..
Pela pessoa linda.. pela mulher guerreira.. pela mãe carinhosa.. pela esposa cuidadosa.. pela blogueira competente.. Enfim pela Kellen em geral..
Um super beijo no seu coração e uma noite linda viu?
Oi flor!
ResponderExcluirAdoro salada de macarrão!
Essa sua é completa!
Beijos
Selma
Tem razão Selma.. é tudo de delícia..
ExcluirNão precisa de mais nada né? rsrs
Um beijo carinhoso viu?
Sheilinha querida, também adoro salada de macarrão.
ResponderExcluirSabe que faz tempo que não preparo.Também fazia muito estes ingredientes como se fosse para a salada de macarrão, mas sem o macarrão e comíamos com pão, todas as vezes que eu estava com preguiça de ir para a cozinha.As crianças adoravam.Ficou deliciosa sua receita, um arraso como sempre.Beijos querida.
Léia minha linda..é tudo de bom né?
ExcluirTambém adoro fazer assim como você pra colocar no pão..
O ruim é que nunca ficamos só em um pão srrs
Eita pecado da gula rsrs
As formigas amam de paixão amiga.
Abrem aquele sorrisão.. srrs
Um beijo minha linda.. e uma noite especial viu?
E eu perdendo esse macarrão conchinha? minha massinha preferida? A sua salada é bem rica de ingredientes, deve ter ficado uma gostosura!
ResponderExcluirAh desculpa viu, ando meio desnorteada desde que voltei da viagem. Recebi visitas
dos filhos, um deles mora aí na terra adorada Bsb (nem falo pq senão eu choro, e olha que sou durona!)
bj
Zizi
Zizi minha linda.. ficou mesmo uma delícia..
ExcluirAcredita que eu nunca tinha usado essa massa?
Achei super delícia..
Quero fazer agora com molho, porque deve ficar cheia de molhinho.. Hummmm
To aqui com água na boca.. srsr
Filhos são nossos pontos fracos sempre né? Nos derretemos por eles rs
Beijinhos minha linda..
E um dia especial!!
Amiga sou apaixonada por salada de macarrão e esta ficou super completa, amei muito, claro que esta vou ser obrigada por lei fazer. Minha avó cortava os ovos bem assim para enfeitar, ficam lindos. Beijinhos.
ResponderExcluirrssr Verinha minha linda.. aqui salada de macarrão tem lugar especial na mesa.. srrs
ExcluirAs formigas amam de paixão..
Essa ficou com um sabor diferente porque fiz com o frango refogado.. eu achei que ficou muito mais gostosa..
Hummm
Um super beijo minha linda.. e uma noite especial viu?