Bom dia!!
Hummmmm... feriado e eu em casa, curtindo minhas formigas e meu irmão que veio passar esse fim de semana prolongado por aqui.
Bom demais né? rsrs
Hoje eu trago uma receitinha super simples, mas com um sabor delicioso..
"Soja refogada"
Olha como é fácil..
- 2 xícaras (chá) de soja em grãos (deixe de molho por 2 horas)
- 1 tomate grande picadinho
- 1 cebola grande picadinha
- 3 dentes de alho amassados com sal
- cheiro verde a gosto
Vamos ao preparo?
Coloque a soja para cozinhar até que fique macia, porém firme.
Depois de cozida, escorra e reserve.
Em uma panela coloque um pouco de azeite, refogue o alho, depois a cebola, acrescente a soja, refogue por alguns minutos, acrescente o tomate.
Acerte o sal se precisar, desligue o fogo e então coloque o cheiro verde.
Fica super saborosa..
Servi com arroz e carne de panela.
A todos que passarem por aqui hoje desejo um feriado super fofo..
E você já conhece a página do Cozinha?
Não? Então dá uma passadinha por lá..
Uma sugestão diferente e bem apetitosa!
ResponderExcluirLuisa, fica muito saborosa..
ExcluirEssa eu quis fazer bem levinha mesmo, só com cebola, tomate, cheiro verde..
Mas ela refogadinha com bacon e calabresa, fica divina também..
Hummmm
Beijinhos minha linda... e uma tarde super especial viu?
Ei amiga! Conforme tudo o que você faz, mais um prato delicioso! Bom proveito para vocês nesse feriado!! Beijo grande carinhoso!
ResponderExcluirOh minha linda.. você sempre linda né?
ExcluirAdoro suas visitinhas e seu carinho..
Essa soja ficou muito saborosa.. as formigas amaram srr
Um beijo minha linda... em você e na princesa Laura..
Querida Sheila,
ResponderExcluirPor aqui também seria feriado se os nossos governantes não nos o tivessem roubado, que foi o que fizeram, este ano o feriado foi abolido por causa da crise.
A refeição que nos traz é de facto uma proposta bem interessante e parece ser deliciosa, nunca comprei soja em grão.
Beijinhos, bom feriado,
Isabel
Que pena minha linda... Eu ontem aproveitei pra matar toda minha preguiça amiga.. estava precisando..
ExcluirQuanto a receitinha.. Hummmm
Fica dos deuses..
Lá em casa foi super aprovada..
As formigas, amaram.. srsr
Eu recomendo viu? É super saborosa..
Beijinhos no seu coração e uma tarde super linda viu?
Hummm... humm... eu quero experimentar... delicia que deve ser, nunca comi soja e nem bebi :P
ResponderExcluirAcho que já tá na hora.
Anotada a receita.
beijioooos e bom feriado.
www.artesdosanjos.com.br
Jane minha linda.. Super recomendo..
ExcluirPorque é super delícia.ç.
O sabor é muito bom.. e você pode acrescentar temperinhos a seu gosto pra deixar ainda mais gostosa..
Beijinhos e uma sexta-feira super especial viu?
Super feriado para você também Sheilinha!!! Com muitas delicias e união com os seus!!!
ResponderExcluirrsrs Obrigada minha linda..
ExcluirPensa em um dia preguiçoso..
Ai Deus... ontem eu não fiz nada.. só almoço.. kk
Mas de vez em quando merecemos dias assim né?
De total entrega aos braços da preguiça;; kkk
Beijinhos minha linda.. e uma sexta-feira super especial viu?
Gostei da receita vou anotar por aqui.
ResponderExcluirWaldir, fica super delícia..
ExcluirLá em casa, foi super aprovada..
As formigas amaram srs
Beijo e uma sexta-feira super especial viu?
Olá Sheila,
ResponderExcluirGosto muito de pratos preparados com soja em grãos, são muito saborosos, acompanham muito bem, carne e é muito nutritiva.
Beijo, bom feriadão,
Vânia
Fica muito saborosa mesmo né?
ExcluirQuero testar outras formas, outros acompanhamentos..
É sempre muito bom variar o cardápios com essas delicinhas srrs
Um beijo minha linda.. e uma tarde super especial viu?
oi Sheila,que delicia de pratinho bom demais,bjs Rosinha
ResponderExcluirUma delícia, Rosinha..
ExcluirLá em casa foi super aprovado..
Fica muito saborosa..
Beijinhos e uma tarde super fofa..
Boa tarde amiga!
ResponderExcluirQue ideia supimpa minha flor. Nossa e o aspecto está super convidativo. Amei a dica!
Um ótimo feriado
Beijos
Gracita
Gracita minha linda.. Uma verdadeira perdição srsrs
ExcluirLá em casa foi super aprovada..
As formigas amaram rsrs
Beijinhos minha linda.. e uma sexta-feira super linda viu?
Só vim desejar um feliz feriado, pra vc
ResponderExcluire toda família, bjuss no seu maninho
Com esse prato delicioso bjãoooooo
De chuva e frio por aqui
Rita!!!!
Oi minha linda... ontem foi um famoso dia de "Preguiça Crônica" kkkkkkkk
ExcluirMenina... só fiz almoço e nada mais..
Mas um dia merecemos né? kkkkk
Um beijo minha linda.. e uma sexta-feira super especial viu?
nunca comi mas gostei mt do aspceto que esta mt bom bjs e feliz feriado
ResponderExcluirIsa minha linda.. super recomendo, é muito saborosa..
ExcluirLá em casa as formigas amaram..
Beijinhos e uma sexta-feira linda viu?
Oiii Sheila tudo bem?! Eu nunca comi soja, mas acho que casou muito bem com a carne de panela e o arroz branquinho! hmmm
ResponderExcluirUm ótimo feriadão pra vc! bjs*
Carina minha linda.. é muito gostosa..
ExcluirEu amei o resultado..
E o gostoso é que ela fique inteirinha.. super macia..
Temperar ela com bacon e calabresa também fica divina..
Hummmmm
Beijinhos e uma sexta-feira super linda viu?
Gosto muito de soja ,por acaso até foi o meu almoço.
ResponderExcluirSoja com lentilhas ,eu adoro inventar.
Essa ficou com muito bom aspecto.
bjs
Sério? Menina, foi a primeira vez que fiz.. mas confesso que eu amei o resultado..
ExcluirAs formigas já tinham comido na casa da avó, com bacon e calabresa.. mas eu resolvi fazer ela bem simples mesmo..
Mas confesso que amei..
Um beijo minha linda.. e uma tarde especial viu?
Amiguinha querida,
ResponderExcluircheguei para o jantar, rsrs.
Nunca provei soja, mas o seu prato tem gostinho
de quero mais, um pratilho lindo e saudável!
Beijinhos, fica com Deus!
rsrs Pegue o pratinho e vamos pra mesa amiga.. srs
ExcluirMenina.. fica super delícia..
Eu comi ela assim pela primeira vez, as formigas é que tinham comido na casa da avó, com bacon e calabresa fritinhos... e chegaram lá em casa querendo que eu fizesse..
Eu adorei o resultado..
Fica super delícia..
Agora quero testar em outras receitinhas..
Hummmmm
Beijinhos minha linda.. e uma tarde super linda viu?
Juninho qdo viu no face sua receita falou, amor, veja o que a Sheila postou, ela fez soja refogada, que legal, só fizemos salada até hj... rs... viu como o benhê tá antenado??
ResponderExcluirRealmente preciso provar...
beijos, um lindo final de semana
Menina... Chefe Júnior tá demais viu?
ExcluirOlha.. eu nunca fiz na salada.. aliás foi a primeira vez que fiz.. as formigas comeram na casa da avó e ficaram apaixonadas... tive que testar em casa.. srsr
Mas confesso que amei..
Quero fazer em outras receitinhas agora.. a ideia da salada me agradou e muito..
Um beijo minha linda.. e uma tarde super linda viu?
Que maravilha de refeição, linda
ResponderExcluirKiss
Fica uma delicinha Susy, super recomendo srsr
ExcluirBeijinhos e uma tarde linda.. linda.
Que delícia de prato eu adorei a soja refogada vou fazer tenho soja em casa e ainda não usei
ResponderExcluirbom final de semana
beijos
Minha amiga.. fica super gostosa..
ExcluirE o bom é que dá pra incrementar né?
Lá em casa foi super aprovada..
Ficou muito delícia..
Um beijo carinhoso e uma tarde linda.. linda..
Sheilinha, vc acredita que eu nunca experimentei nada com soja, mas depois dessa receita, a soja já esta na listinha do mercado.
ResponderExcluirAdorei a receita e tb acho que vou gostar do sabor.
Bjssssss amiga e um maravilhoso final de semana p/ essa família linda
Dinha, é muito saborosa.. eu adorei!!
ExcluirFica super delicinha..
E se incrementar com bacon e calabresa então....
Fica dos deuses.. srs
Beijinhos minha linda.. e uma noite super especial viu?
Ficou com um aspecto muito bom, Sheila! Não costumo utilizar muito soja, mas gostei muito desta receita :)
ResponderExcluirBeijinhos e bom fim-de-semana*
Minha linda.. fica tudo de delícia e mais um pouco rsrs
ExcluirEu adorei o resultado.
Beijinhos e uma noite super fofa viu?
Que prato delicioso e fácil de preparar....Vou fazer!
ResponderExcluirAbraços e um ótimo final de semana.
Oi Leonice.. muito delícia, e muito simples né?
ExcluirAqui em casa foi super aprovado..
Um beijo minha linda.. e uma noite super especial viu?
Bem diferente, acho que eu nunca tinha visto hehehe... mas que delicia! :)
ResponderExcluirEu quero :)
Eu acho que ainda não conhecia a page do Cozinha de Mulher, mas agora já curtiii! :)
Beijos!
Ingrid
Oi minha linda.. fica super delícia..
ExcluirAqui em casa foi super aprovado..
Hummmmmmm
Tudo de delícia e mais um pouco.
Obrigada pelo carinho viu?
Beijinhos e uma noite super linda..
Oi minha doce filhota, até que enfim cheguei aqui. Sabe que nunca provei soja refogada? Esse prato ficou tão atraente! E com essa carne de panela, ficou de babar. Qualquer dia vou experimentar. Beijinhos minha linda, um ótimo final de semana pra vc , suas formiguinhas e o Sr. Formigo hehehe. Beijocas
ResponderExcluirMãezinha linda.. confesso que é tudo de delícia..
ExcluirAqui em casa foi super aprovada..
Agora quero testar em outras receitinhas.
Hummmmm
Um beijo minha linda.. e uma noite super especial viu?
Oi, Sheila!!
ResponderExcluirNão sei se já te contei, mas a última vez que fui fazer soja, sujei toda a cozinha. Coloquei na panela de pressão e subiu uma espuma que disparou a válvula, girando e espirrando tudo... O erro foi o uso da panela de pressão?
Ah, e tem os bifinhos feitos de soja que queria aprender :)
Estou com um pacote de soja em grão rodando na despensa e vou esperar sua resposta.
Bom fim de semana!!
Beijus,
Luma minha linda... eu me lembrei sim do que contou, eu deixei ela de molho.. e ia desligando de 10 em 10 minutinhos, também coloquei pouca água, apenas para cobrir a soja.
ExcluirQuanto aos bifinhos, eu já fiz Hambúrguer de soja, ficam muito bons, o que dá a liga é a farinha de trigo..
http://apenasmulhernacozinha.blogspot.com.br/2012/11/sexta-feira-vegetariana_8.html
Soja é muito delícia né?
Eu adoro srs
Beijinhos minha linda e uma noite super fofa viu?